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怎么治疗孕妇失眠

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[孕妇保健]孕妇失眠是相当常见的现象。孕早期时,体内激素水平变化会导致孕妇出现紧张、兴奋、焦虑等情绪,进而引起孕妇出现失眠。孕中晚期时,孕妇如果营养摄入不足也会出现失眠。那么,怎么